Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Was ist Liebscher & Bracht-Therapie?

Die Liebscher & Bracht-Therapie ist eine wirkungsvolle Therapie zur nachhaltigen Behandlung von Schmerzen. Ihr Ansatz ist ganzheitlich: Schmerzen werden ursächlich behandelt und die für sie verantwortlichen Lebensumstände und Krankheitsgeschichten der Patienten miteinbezogen. Die Therapie weiss um die Selbstheilungskräfte des Körpers und versteht sich vor allem als „Hilfe zur Selbsthilfe“. Heisst also: Als Therapeut behandle ich dich zunächst, um deine Schmerzen so weit wie möglich zu reduzieren. Wenn das funktioniert, weisst du, dass die Therapie hilft. Im Anschluss erhältst du Übungen, mit denen du selbst für deine Schmerzfreiheit sorgen kannst. Weitere Behandlungen können diesen Prozess beschleunigen.

 

Bei welchen Schmerzen hilft die Liebscher & Bracht-Therapie?

Da die Liebscher & Bracht-Therapie die häufigste Schmerzursache behandelt – nämlich zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien – wirkt sie bei fast allen Beschwerden. Die vielen Erfahrungsberichte von Patienten zeigen, dass die Therapie oft sogar Operationen verhindert und selbst dann anschlägt, wenn Beschwerden bereits als „chronisch“ oder „austherapiert“ gelten oder wenn Arthrose oder Bandscheibenschäden vorliegen.

 

Warum wirkt die Liebscher & Bracht-Therapie?
Wie viel Prozent der möglichen Bewegungswinkel unserer Gelenke nutzen wir täglich? Es sind nicht einmal 10 Prozent! Durch diese fehlende Bewegung trainieren wir uns die meisten Schmerzen selbst an:

  • Durch fehlende Bewegungswinkel verkürzen sich Muskeln
    und Faszien rund um die Gelenke.
  • Es entstehen zu hohe Spannungen, welche Gelenke
    und Wirbelsäule überlasten.
  • Mit Schmerzen warnt uns der Körper vor drohenden Schädigungen.

Dieses völlig andere Schmerzverständnis ist der Grund für die starke Wirkung der Liebscher & Bracht-Therapie: Die Spannung in den Muskeln und Faszien werden normalisiert, der Schmerz lässt nach. Mehr als 30 Jahre Erfahrung belegen die enorme Wirksamkeit dieses Vorgehens: 90 Prozent der Schmerzpatienten berichten von einer schnellen und dauerhaften Verbesserung ihrer Schmerzzustände.


Wie läuft die Liebscher & Bracht-Behandlung ab?

In meinen Behandlungen wende ich die drei Schritte der Liebscher & Bracht-Therapie an, um die zu hohen Spannungen im muskulär-faszialen Gewebe zu normalisieren und deinen Körper wieder in Bewegung zu bringen. Das Ergebnis: schnelle und dauerhafte Schmerzfreiheit. In der Regel sind etwa 3 bis 5 Sitzungen pro Schmerzbereich nötig.

 

Schritt 1

Anamnese:

Bestimmung der Schmerzen in der Referenz-Position

Schritt 2
Osteopressur:
Die angesprochenen Schmerzpressurpunkte werden am Knochen gedrückt, um die Spannung der Muskeln und Faszien zu normalisieren und die Schmerzen zu lösen.


Schritt 3
Erklärung der Selbstübungen:

Um die durch die Osteopressur erreichte Schmerzfreiheit langfristig aufrechtzuerhalten, ist eine regelmässige Anwendung der Enpassdehnungen und Faszien-Rollmassage nötig.



Die Osteopressur = Drücken

Bei der Osteopressur werden bestimmte Knochenpunkte gedrückt. Der Druck erreicht die in der Knochenhaut sitzenden Schmerzrezeptoren und sorgt dafür, dass Spannungen und Schmerzen in wenigen Minuten nachlassen. Am menschlichen Skelett gibt es 72 solcher Punkte, die mit verschiedenen Schmerzen in Verbindung stehen.


Die Selbstübungen

Die Engpassdehnungen = Dehnen und Kraft

Die speziell entwickelten Engpassdehnungen sind das wichtigste Instrument, um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau jene Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen.

Die Faszien-Rollmassge = Rollen

Bei der Faszien-Rollmassage wird das verspannte und verklebte Gewebe mit speziellen Roll-Werkzeugen massiert. Das setzt die Zwischenzellflüssigkeit in Bewegung und regt den Regenerationsprozess an. Strapaziertes Gewebe entspannt sich wieder, die Flexibilität kehrt zurück.


Mein Bezug zur Liebscher & Bracht-Therapie

Mit meiner Arbeit als Liebscher & Bracht-Therapeutin, biete ich eine Therapie an, von der ich durch eigene Erfahrung zutiefst überzeugt bin. Sie verhalf mir vor einigen Jahren nach einem Bandscheibenvorfall wieder zu einem schmerzfreien Leben. Dank den täglichen Engpassdehnungen und der Faszien-Rollmasssage, die aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken sind, erlebe ich jeden Tag ein Wohlgefühl, welches ich gerne weiter vermitteln möchte.


Für mich ist es die grösste Freude zu sehen, wie mit kleinsten Veränderungen im Alltag so viel erreicht werden kann. Die wertvollste Investition ist jene in dich selbst.